カイロプラクティック理学士学位取得、練馬春日町駅徒歩4分のカイロプラクティック原口。スポーツ選手向けコンディショニングから、腰痛、肩こりなどの一般施術までお任せ下さい!!

カイロプラクティック理学士学位取得、練馬春日町駅徒歩4分のカイロプラクティック原口

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コラム

その首の痛み、ストレートネックかもしれませんよ

最近、肩がこったり、頭痛がひどかったり、首が痛くて回らないなどといった症状でお悩みの方が増えているようです。 こうした症状でお悩みの方は、もしかしたらストレートネックかもしれませんよ。

ストレートネックとは?

ストレートネックというのは、首がまっすぐに伸びてしまっている状態のこと。
正常な人の首の前弯角度は30~40度といわれているのに対して、前弯角度が30度以下の場合はストレートネックの状態となります。
ストレートネックになってしまうと、首の痛みや首が動かないといった症状のほか、頭痛や肩こり、めまい、ふらつき、手のしびれ、自律神経失調症などといった症状が起きる場合があります。
その原因となるのは、スマホやパソコンの使い過ぎで長時間うつむいた姿勢でいること。
最近はスマホを使用する方が増えたため、ストレートネックになってしまう方が急増しているようなのです。
スマホのほかには、スポーツ障害や加齢などが原因となる場合もあります。

歪みを整えて痛みを解消しましょう

ストレートネックもその他の要因で起きる首の痛みも、ほとんどの場合、首や背骨などの歪みが原因となっています。
とはいえ、首や背骨に歪みが生じてしまうのは、ある意味仕方のないこと。
人間の体というのは、基本的に生活習慣や癖などによって長い時間をかけてゆっくりと歪んでいくものだからです。
猫背の方の姿勢が悪いのも、背骨や首の骨の歪みが原因である場合が多いようです。

でも歪みをそのままに放置していれば、さらに歪みが大きくなって、より大きな故障を抱えてしまうことにもなりかねません。
そこでオススメしたいのは、カイロプラクティックで首の歪みを解消すること。
カイロプラクティックというのは骨格や背骨、首などの歪みを手技によって矯正して、自然な治癒力を最大限に引き出す治療法のこと。
練馬にある当整体院で歪みを矯正して、正しい姿勢を心がければ、ストレートネックや首の痛みもきっと解消できると思いますよ。

カイロプラクティック原口

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代表施術者

原口 悟史

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